Step & mehr!
Herzlich Willkommen sind alle, die Lust auf Step-Aerobic haben. Wir erarbeiten in der Stunde eine Choreografie mit dem Step in verschiedenen Variationen und ergänzen das Training mit Muskelkräftigungsübungen und einem kleinen Bodyworkout, Hanteln, Bauch – Beine – Po, Step-Tabata und vieles mehr.
Wir freuen uns auf Dich!
Trainingszeiten:
| Donnerstag |
| Beginn: 19:00 Uhr |
| Ende: 20:30 Uhr |
| Turnhalle Niederdresselndorf – kleine Halle |
Leitung:
Manuela Robes
Kontakt