Step-Aerobic


Step & mehr!
Herzlich Willkommen sind alle, die Lust auf Step-Aerobic haben. Wir erarbeiten in der Stunde eine Choreografie mit dem Step in verschiedenen Variationen und ergänzen das Training mit Muskelkräftigungsübungen und einem kleinen Bodyworkout, Hanteln, Bauch – Beine – Po, Step-Tabata und vieles mehr.

Wir freuen uns auf Dich! 

Trainingszeiten:

Donnerstag
Beginn: 19:00 Uhr
Ende: 20:30 Uhr
Turnhalle Niederdresselndorf – kleine Halle
 

Leitung:
Manuela Robes
Kontakt