Rotkäppchen


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Seit über 10 Jahren sind wir eine Frauengruppe im TV Dresselndorf. 
Alter: Anfang 20 bis Ende 50 Jahre
Unser Sportprogramm donnerstags ab 19:00 bis 20:15 Uhr in der „kleinen Turnhalle“ ist ein Mix aus:

  • Ausdauertraining (z.B. HIIT und Tabata)
  • Kräftigungsübungen mit und ohne Geräte
  • Bauch – Beine – Po 
  • Aerobic mit und ohne Step

Wir freuen uns über jede Frau, die den Weg in unsere Gruppe findet.


Trainingszeiten:

Donnerstag
Beginn: 19:00 Uhr
Ende: 20:15 Uhr
Turnhalle Niederdresselndorf – kleine Halle
 

Leitung:
Michaela Otto
Kontakt